강아지의 대한 모든 정보

안녕하세요 오늘은 허리통증에 관해서 이야기를 해보겠습니다. 복부비만으로 인한 허리통증첫번째로 복부비만으로 인해서 허리통증이 생기실수도 있습니다.배가 나올수록 무게중심이 앞으로 쏠리게되며 척추가 변형되어서 허리에 통증이 오는것인데대표적인 예가 임산부가 허리통증을 호소하는 이유가 되기도 합니다.이런증상으로 인해 허리가 아프신분들은 운동으로 살을 빼주시는것이 도움이되며 코어근육을 강화시켜주는것이 좋습니다. 침대에 긴 시간동안 누워있어서 생긴 허리통증잠을 너무많이 자거나 침대에 누워있는 시간이 많이있으면 오히려 허리통증이 생긴다는것을 알고계신가요?너무 푹신한 매트리스 침대는 오히려 척추의 정렬을 방해를해서 허리통증 원인이 됩니다.또한 너무 딱딱한 매트리스 역시 허리통증을 유발할수 있으니 조심하시는게 좋습니다.너..

오늘은 배에서 꼬르륵 소리가 나는 이유를 알아보겠습니다. 배에서 꼬르륵 소리 왜 나는걸까?우선 배가 고프면 배에서 꼬르륵 소리가 날 수 있습니다.배가 고플 때 배에서 소리가 나는 것은 자연스러운 생리현상입니다.하지만 배가 고픈 것도 아닌데 너무 자주 배에서 이상한 소리가 난다면  주변 사람들한테 부끄럽기도 하고 걱정이 되실 수도 있습니다.배에서 계속 소리가 왜 나는 걸까요?이유는 몇 가지 있습니다. 첫 번째, 식사를 한지 오래되어서 배가 고프다.두 번째, 장의 기능적인 문제가 있어서 과민성 대장증후군 일 때 소리가 날 수도 있습니다. 과민성 대장증후군이란?과민성 대장 증후군은 병원에서 대장내시경이나 엑스레이를 찍어봐도 별다른 질환이 발견되는 것은없지만 식사를 했을 때 복통이 느껴지기도 하고, 복부 팽만감..

숨 쉴 때 답답하고 호흡곤란 증상이 일어나는 질환 그리고 질병 원인과 해결하는 방법을 알아보겠습니다. 흔하게 발생하는 가슴이 답답한 원인1. 스트레스  스트레스를 많이 받게되면 교감신경계의 균형이 흐트러지게 되고 가슴이 답답한 증상을 느끼게 됩니다. 2. 식생활습관요즘 사람들이 만성적으로 앓는 질환이 뭔지 아시나요?사람들이 만성적으로 앓는 질환은 바로 소화기와 관련된 위장질환입니다.대표적으로 역류성 식도염이 있습니다.역류성 식도염은 소화기가 약해지는 게 특징이며 소화기가 약해진 상황에서 흉강이 압박이 되고 조여지면서가슴이 답답해지는 증상이 나타나기도 합니다.숨 쉴 때 가슴이 답답하고 조이는 등 불편한 증상은 위장에서 식도 방향으로 역류가 일어날 때 나타나는 증상입니다.이럴 때는 과식, 과음을 피하시고 먹..

오늘은 뒷골이 당기는 이유에 대해서 이야기를 해보겠습니다.뒷골이 땡기는 이유1. 긴장으로 인해서 생긴 두통일 수도 있습니다.가장 흔하게 발생하고 일반적으로 30분에서 일주일 동안 지속될 수도 있습니다.충분하지 않은 수분보충 부족, 피로감, 스트레스, 불편한 자세로 생기는 게 원인이니 조심해야 합니다. 2. 심리적 또는 육체적 스트레스와 환경 및 식이 변화에 의해 나타날수 있으며, 여성분들은 피임약과 같은 약물로 인하여 편두통이 생길수 있습니다 스트레스를 최대한 받지 마시고 충분한 휴식이 필요합니다. 3. 고혈압으로 인한 두통고혈압으로 인한 두통일수도 있습니다. 평소에 혈압이 높으신분들은 혈압을 낮추는 약을 전문의사와 상담을 해서 약을 처방받으셔서 복용하세요.혈압은 유전, 노령화, 담배를 피우는사람들에게서..

안녕하세요 여러분들은 지금 행복하신가요?지금 행복하게 살고 있다면 정말 좋은 거지만,항상 행복하고 기분 좋게 살 순 없을 거 같습니다.사는 게 정말 쉬운 일은 아니라고 생각합니다인생을 살아가다 보면 기쁜 일도 있고 슬픈 일도 있고 때론 화가 나는 일이 있을 수도 있고 자신을 부정적으로 생각하거나 나 자신이 쓸모없다고 생각하는 경우도 있다고생각합니다.그런 분들을 위해서!저 또한 인생에 현타가 정말 크게 왔을 때가있었는데요 그때 정말 우울해서혼자 서점에 들러서 책을 읽었었는데정말 좋은 책을 발견했습니다!책 페이지도 그렇게 길지 않습니다.바로,'그렇게 보낼 인생이 아니다'라는 책이었습니다!이 책의 저자는 '아난드 딜바르'라는 사람입니다.저자를 간략하게 소개드리자면멕시코 작가이며 심리치료사 이기도합니다.또, 세..

오늘은 코로나 증상과, 편도선염 증상 치료, 예방방법을 알아보겠습니다. 코로나 바이러스 증상코로나 증상에는 발열, 기침, 설사, 호흡곤란, 인후통, 두통, 오한, 설사 등이 있습니다.사람마다 발열이 나지않는데도 검사를 받았을 때 코로나 바이러스에 확진이 되는 경우도 있습니다.반면에 자신이 코로나 바이러스에 걸린지도 모르고 일상생활을 하는 사람들도 있습니다.자신이 코로나 바이러스 증상이 있다면 최대한 빠르게 병원에 가서 검사를 받는 게 좋습니다. 코로나 바이러스 걸리는 이유코로나 바이러스가 걸리는 이유에 대해 알아보겠습니다.코로나 바이러스는 코로나 바이러스를 가진 사람이랑 접촉을 해서  옮는 전염병입니다.코로나 확진자에게서 침이 튀겼을 경우나 상대방과 접촉을 하지 않아도 같은 공간에 있는 것만으로도 걸릴 ..

오늘은 왼쪽 가슴에 통증이 느껴질 때 원인이 될 수 있는 질환을 알아보겠습니다.가끔씩 왼쪽 가슴이 쿡쿡 찌르거나 저릿한 느낌을 받으신 적 있으신 분들 꼭 보세요! 왼쪽 가슴통증이 나타날 때 의심되는 질환 왼쪽 가슴통증때문에 고민이 많으신가요?대부분 처음에는 심각하게 생각하시다가 나중에 증상이 잦아질수록 대수롭지 않게 여길 수도 있는데특히 여성분들이라면 월경통이나 호르몬 문제를 떠올리며 안일하게 생각하실수 있습니다.왼쪽 가슴통증이 나타나는 원인 질환은 심장질환 또는 소화기 계통 질환이 있습니다.먼저 심장질환부터 알아보겠습니다.심장질환우선 첫번째로 , 심장질환을 생각하실 수 있습니다.심장질환에는 하위질병으로 나뉘는 질병이 있습니다허혈성 심장질환, 협심증, 심근경색증, 고혈압 , 관상동맥질환 등 있습니다.왼쪽..

오늘은 무릎 통증 연골 연화증이란 무엇인지 원인과 치료&예방에 대해서 알아봅시다! 연골 연화증이란?무릎뼈 관절을 덮고 있는 연골이 단단함을 잃고 말랑말랑해져서 약해지는 증상으로 방치했다가 더 진행되어 연골이 완전히 소실되는 질병입니다.연골 연화증은 우리 몸에 체중을 지지하고 충격을 완충하는 역할을 하는 흔히 우리가 부르는 무릎(앞쪽)에서 발생합니다.연골 연화증이 심하게 진행된 경우 연골이 완전히 손상되어 뒷면의 뼈가 노출되기도 합니다.주로 운동을 많이 하는 사람들, 하이힐을 자주 신는 20~30대 여성이 무릎이 시큰거리거나 쑤시는 증상을 가지고 있다면 연골 연화증을 의심해볼 수 있습니다.슬개골 연골 연화증이라고도 부릅니다. 연골 연화증 증상 우선 대표적인 것이 통증이 있습니다.무릎이 시큰거리고 쑤시는 느..

오늘은 수능 보기 전에 읽으면 좋을 공부법에 관한 책을 알려드리겠습니다.책 제목은 '하버드대생 공부법은 당신과 다르다'입니다.이 책은 제가 공인중개사를 공부하면서 적용해봐도 아주 좋을 공부법을 소개하고 있습니다.이 책에서 배운 학습효율 법을 알려드리겠습니다. ( 시간이 없으신 분들을 위해 )우리는 수영하기 전에 어떻게 호흡해야 하는지, 또 어떻게 물장구쳐야 하는지를 배우는데요, 그렇게 일정 시간 연습한 후에야 본격적으로 수영을 시작하죠.학습도 마찬가지입니다 '학습'하는 일에는 방법을 먼저 익혀야 더 잘할 수 있다는 말입니다.책을 처음부터 끝까지 통으로 훑으며 시험 준비를 하는 것보다는 공부해야 할 핵심을 먼저 파악하고 하루 두 시간이면 두시간 온전히 그것만 파고들어야 합니다.우리는 항상 효율보단 양으로 ..

안녕하세요 오늘은 중소 자영업자라면 꼭 봐야 할 꿀팁 정보를 소개하겠습니다! 알아두면 정말 좋은 정보이니 꼭 끝까지 읽어주시기 바라겠습니다.우선 제가 이번에 소개할 것은 중소 자영업자 고용&산재보험인데요,자영업자분들도 고용&산재보험이 가능합니다.요즘은 전보다 좀 풀렸지만 코로나 시국에 엄청 힘들어하던 자영업자 분들이 많으신데요노력한다고 해서 무조건 장사가 잘되는 보장도 없는 세상입니다.천재지변으로 인해서 문을 닫을 수도 있고, 매출이 낮아지거나건강이 안 좋아져서 문을 닫을 수도 있습니다.이렇게 힘든 분들을 위한 '나라에서 주는 제도' 고용보험이라고 있습니다.직장에서 일하던 직장인이 상황이 안 좋아져서 회사를 그만두거나회사에서 잘리거나 하면 실업급여를 받게 되는데,하지만 자영업자분들은 그런 게 없었는데그래..

안녕하세요 오늘은 제가 읽었던 돈의 속성이라는 책을 소개해 드릴까 합니다.저자는 김승호 회장님입니다.저자는 스노우폭스 대표입니다.스노 폭스는 도시락 프랜차이즈 회사입니다.제가 이 책을 어떻게 읽게 되었냐면, 저는 정말 성공하고 싶은 생각에어떻게 하면 부자가 되어 성공할 수 있을까 고민을 하다가 요즘 핫한 유튜브에 한번 검색해봤습니다.막연하게 그냥 '부자 되는 법'이라고 검색했었습니다.근데 영상에서 김승호 회장님이 강연을 하신 게 있어서우연히 봤는데 정말 하나하나 말하는 게 품위 있어 보이고사람이 이렇게 멋있어 보일 수 있구나라는 생각을 가지게 되었습니다.김승호라는 사람을 이제 네이버에도 검색해보고 유튜브에서도 검색해봐서 거의 영상으론 다 본거 같습니다.김승호 회장님은 책도 몇 권 출판하셨습니다.저는 김밥..

안녕하세요 여러분들에게 좋은 정보를 공유하겠습니다. 🤗🤗책을 구매하는 거에 대해서아깝지 않은 사람들이 많으실 겁니다.그런데!책을 구매하지 않고책을 무료로 읽을 수 있다면 더 좋을 것이라고 생각합니다.책 읽기라는 것에 대해 아직 거리감이 있으신 분들도 있으실 겁니다.책을 구매해서 읽기엔 아직 돈이 아깝게 느껴지시는 분들이 있을 수 있다고 생각합니다저 또한 그랬습니다.그래서 제가 이번에는돈을 내지 않아도책을 읽을 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다!책을 부담 없이 무료로 읽으며독서의 재미를 느끼고책 읽기에 대한 거부감을조금이나마 덜어드리려고이번 포스팅을 작성하게 되었습니다!물론 방법도 너무나 간편합니다! 어딜 가야 되는 것도 아니고,언제 어디서든 어느 시간이든읽으실 수 있습니다.자 그럼 알려드리겠습니다.우..