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허리통증2

허리통증,옆구리통증 요로결석 일수도 있습니다. 허리가 아픈듯, 옆구리가 아픈 당신! 요로결석일수도 있습니다.오늘은 많은 사람들이 겪지만 잘 모르는 질병, 바로 '요로결석'에 대해 이야기해보려 합니다. 요로결석이 무엇인지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다. 요로결석이란?요로결석은 소변이 지나가는 요로에서 형성되는 작은 돌과 같은결정체를 말합니다.이 결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로 어디에서나 생길 수 있습니다.주로 칼슘, 수산, 인산염 등의 물질이 뭉쳐서 형성되며, 크기는 모래알만큼 작은 것부터 골프공만큼 큰 것까지 다양합니다. 요로결석의 주요 증상요로결석의 가장 대표적인 증상은 극심한 통증 입니다.이 통증은 보통 옆구리나 아랫배에서 시작되어 서혜부(사타구니)나 생식기 쪽으로 퍼지는 경향이 .. 2024. 6. 26.
허리통증이 심할때 어떻게 하면 좋을까? 안녕하세요 오늘은 허리통증에 관해서 이야기를 해보겠습니다. 복부비만으로 인한 허리통증첫번째로 복부비만으로 인해서 허리통증이 생기실수도 있습니다.배가 나올수록 무게중심이 앞으로 쏠리게되며 척추가 변형되어서 허리에 통증이 오는것인데대표적인 예가 임산부가 허리통증을 호소하는 이유가 되기도 합니다.이런증상으로 인해 허리가 아프신분들은 운동으로 살을 빼주시는것이 도움이되며 코어근육을 강화시켜주는것이 좋습니다. 침대에 긴 시간동안 누워있어서 생긴 허리통증잠을 너무많이 자거나 침대에 누워있는 시간이 많이있으면 오히려 허리통증이 생긴다는것을 알고계신가요?너무 푹신한 매트리스 침대는 오히려 척추의 정렬을 방해를해서 허리통증 원인이 됩니다.또한 너무 딱딱한 매트리스 역시 허리통증을 유발할수 있으니 조심하시는게 좋습니다.너.. 2022. 10. 28.
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